コンパスウォーク豊田高岡の１日の流れ

1エアロバイク（下肢筋力アップマシン）
2コンパクトトーソFLEX（立ち上がり、着座動作の改善）
3コンパクトヒップADD（立位・歩行の安定、骨盤・股関節周囲の安定性と可動性の改善）
4チェストプレス（持ち上げる動作の改善、肩・肘関節周囲の安定性と可動性の改善）
5コンパクトレッグEXT（膝関節周囲の安定性と可動性の改善、立位・歩行の安定）
6コンパクトローイング（胸郭可動性の改善、姿勢の改善）
7コンパクトレッグプレス（立ち上がり、着座動作の改善、立位・歩行の安定）
8滑車（腕の上下曲げ運動）
9足底板（足の裏側の筋肉ストレッチ）
10横歩き（歩行訓練用平行棒を活用して実施）
11踏み台乗降（歩行訓練用平行棒を活用して実施）
12片脚立ち（歩行訓練用平行棒を活用して実施）
13立ち上がり（歩行訓練用平行棒を活用して実施）
14棒上げ（椅子からの立ち上がりと同時の上肢訓練）
15お手玉上げ（左手での指先つまみ＆腕の持ち上げ動作）
16足温浴
17整体
18リハビリ訓練（理学療法士の指導のもと）